Sprawdź nasze warsztaty
- „Krótki przewodnik, jak polubić siebie” – warsztat o poczuciu własnej wartości
Dla osób, które chcą wzmocnić poczucie własnej wartości, lepiej rozumieć swoje potrzeby i emocje oraz budować bardziej życzliwą relację ze sobą. Dla tych, którzy często są dla siebie zbyt surowi, mają trudność z docenianiem siebie albo porównują się z innymi.
Na warsztacie:
- Przyjrzymy się, co naprawdę buduje, a co podkopuje poczucie własnej wartości,
- Spróbujemy zaprosić wewnętrznego krytyka do bycia wsparciem,
- Mamy nadzieję, że poczujesz więcej spokoju i akceptacji wobec siebie
Termin:
29 marca 2026
Niedziela
Czas trwania
Spotykamy się w ogodzianch
13:00-17:00
Koszt
400 zł
Warsztaty RELACJE prowadzi Beata Sikorska Dutka
- Instrukcja obsługi złości
- O sile niedoskonałości
Złość to naturalna i ważna emocja, która może być Twoim sprzymierzeńcem, jeśli nauczysz się jej słuchać i nią zarządzać.
Na warsztacie lepiej zrozumiesz, skąd bierze się Twoja złość i jak nad nią pracować.
Termin:
21 Września 2025
Niedziela
Czas trwania
Spotykamy się w ogodzianch
11:00-15:00
Koszt
350zł
Warsztaty RELACJE prowadzi Beata Sikorska Dutka
Na warsztacie odkryjesz, że nie musisz spełniać wszystkich oczekiwań – ani cudzych, ani własnych. To, co naprawdę buduje relacje i daje spokój, to autentyczność i akceptacja swojej niedoskonałości.
Termin:
30 listopada 2025
Niedziela
Czas trwania
Spotykamy się w ogodzianch
11:00-15:00
Koszt
350 zł