Jak zbudować dobre relacje
W dzisiejszym zabieganym świecie, w którym coraz trudniej o prawdziwe, głębokie relacje, coraz więcej osób szuka sposobów na poprawę komunikacji…
Aktualności
Dowiedz się więcejJak zbudować dobre relacje
Witaj na Stacji Relaksacja
Z ogromną radością i dumą pragnę Cię zaprosić do nowej przestrzeni, która powstała z myślą o Twoim zdrowiu, równowadze i…
Jak zapisać się na Powiatową Konwencję Jogi dla Seniorów?
Już 26 września o godzinie 11 Fundacja Aktywni Dłużej korzystając ze wsparcia Powiatu Warszawskiego Zachodniego i gościnności Domu Kultury Stare…
Klub Integracji Społecznej KOMPAS – miejsce, które zmienia.
Klub Integracji Społecznej KOMPAS ponownie otworzył swoje drzwi, oferując uczestnikom drugiej edycji narzędzia do rozwoju osobistego i zawodowego. Program, realizowany…
Powiatowa Akademia Zdrowego Ruchu dla Seniorów – Zapraszamy na Bezpłatne Warsztaty!
Fundacja Aktywni Dłużej serdecznie zaprasza wszystkich seniorów z naszego powiatu do udziału w wyjątkowym cyklu bezpłatnych warsztatów ruchowych. Projekt „Powiatowa…
Cała prawda o Pranajamie – warsztat na dzień kobiet, tylko dla kobiet
Czy chcesz odkryć tajniki zdrowia i równowagi wewnętrznej w sposób, który będzie tylko Twoją wyłączną przestrzenią? Dołącz do naszego wyjątkowego…
Poznaj sekret refleksologii i przyjdź na wyjątkowy warsztat
W dzisiejszych czasach, gdy jesteśmy zagrożeni ze strony wirusów i infekcji, troska o nasze zdrowie nabiera priorytetowego znaczenia. W morzu…
Jak przygotować się do zajęć jogi: 10 skutecznych kroków
Odpowiednie ubraie Wybierz wygodny strój, który nie krępuje ruchów. Legginsy i luźna koszulka to popularny wybór. Upewnij się, że ubrania…
Zapraszam Cię na matę do Halasany
W mojej Szkole wykorzystuję różne techniki jogi i relaksacji dając Ci lepsze samopoczucie, poprawiając zdrowie, zmniejszając ograniczenia wynikające z wieku…