W niedzielę, 24 maja o godz. 10:00 na Polanie w Lipkowie w Kampinoskim Parku Narodowym ruszamy z kolejną – 10 – edycją międzypokoleniowego projektu „Joga na Polanie”. Inicjatywa jest realizowana przez Fundację Aktywni Dłużej i współfinansowana ze środków Gminy Stare…
Klub Integracji Społecznej KOMPAS w Starych Babicach rozpoczyna zapisy na IV edycję bezpłatnego programu wsparcia dla mieszkańców Gminy Stare Babice. Można zapisywać się już teraz. Jeśli masz pytania – nasz ekspert odpowie na wszystkie w czasie specjalnego dyżuru, który odbędzie…
Wracasz na rower po zimie, ale ciało nie jest jeszcze gotowe na obciążenia treningowe? Sztywne biodra, napięte łydki, przeciążony odcinek lędźwiowy, ból karku po dłuższej jeździe — to typowe objawy braku przygotowania układu ruchu do sezonu. Ten warsztat to specjalistyczna…
Polecaj jogę. Obniż koszt swojego karnetu. W Stacji Relaksacja wierzymy, że najlepsze rekomendacje płyną z doświadczenia.Jeśli praktyka daje Ci więcej spokoju, lepszy sen, mocniejsze ciało i jaśniejszą głowę — naturalne jest to, że chcesz się tym podzielić. Dlatego stworzyliśmy Projekt…
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje więcej uwagi, spokoju i zrozumienia – ten cykl warsztatów powstał właśnie dla Ciebie. To zaproszenie do zatrzymania się, wsłuchania w siebie i zadbania o komfort, który ma realny wpływ na codzienne samopoczucie, energię i…
Nowy rok to czas nowych planów. Właśnie teraz, na początku stycznia, wiele osób wraca na matę po świątecznej przerwie albo stawia na niej stopy po raz pierwszy.Noworoczne postanowienie dotyczące regularnej praktyki jogi brzmi świetnie — ale jak sprawić, żeby nie…
W Stacji Relaksacja Szkoły Jogi Halasana korzystamy z systemu rejestracji i zapisów, który pozwala nam lepiej organizować grafik, a Wam – łatwiej planować praktykę i mieć jasny dostęp do informacji o zajęciach. Od środy zmieniamy godziny zapisów i wypisów z…
Zebraliśmy w jednym miejscu odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadajecie w związku z zapisami na zajęcia w Stacji Relaksacja Szkoły Jogi Halasana. Wyjaśniamy tu m.in. godziny zapisów i wypisów, zasady dotyczące kart sportowych oraz portfela (kaucji). Dzięki temu łatwiej zaplanujesz…
Niech nadchodzący Rok przyniesie mniej presji, a więcej czucia, więcej regeneracji niż pośpiechu, więcej uważnego ruchu niż walki z własnym ciałem. Wierzymy, że przyszłością jogi jest praktyka, która wspiera układ nerwowy, szanuje indywidualne tempo i stawia na zdrowie, a nie na perfekcję. …
Polana Lipków ponownie stała się miejscem, gdzie ruch spotyka się z naturą, a uśmiech pojawia się szybciej niż grudniowy chłód zdąży uszczypnąć w nos. Nasze Grudniowe Flow na Polanie w Lipkowie po raz kolejny udowodniło, że kiedy łączą się ogień,…
