Niech ten czas będzie łagodny. A nowy rok – bardziej świadomy

Niech nadchodzący Rok przyniesie mniej presji, a więcej czucia, więcej regeneracji niż pośpiechu, więcej uważnego ruchu niż walki z własnym ciałem. Wierzymy, że przyszłością jogi jest praktyka, która wspiera układ nerwowy, szanuje indywidualne tempo i stawia na zdrowie, a nie na perfekcję. …

