
Jak zadbać o pamięć – trening umysłu
Treningowi pamięci poświęciliśy pierwszy warsztat w ramach drugiej edycji Akademii Zdrowego Seniora, którą Fundacja Aktywni Dłużej realizuje wspólnie z Akademią…

Treningowi pamięci poświęciliśy pierwszy warsztat w ramach drugiej edycji Akademii Zdrowego Seniora, którą Fundacja Aktywni Dłużej realizuje wspólnie z Akademią…

Jak dbać o pamięć, czy przygotować mózg do radzenia sobie ze stresem oraz budować dobre relacje z otoczeniem – tego wszystkiego…

Wiemy, że wielu z Was zaprosiło w ostatnich dniach Osoby z Ukrainy, uciekające przed wojną. Zapraszamy Waszych Gości na bezpłatne…

Treningi jogi na Polanie Lipków stały się już tradycją w naszej Gminie. W tym roku Fundacja Aktywni Dłużej i Szkoła…

Bardzo nam miło, że od marca do naszego zespołu dołącza Natalia Mayorova, która jest fizjoterapeutą i pasjonatką jogi. Takie połączenie…

– Naszą misją jest wszechstronny rozwój człowieka – od fizyczności po dobrostan psychiczny. W Szkole Halasana realizujemy zasadę holistycznego podejścia…

Już 14. listopada i 12. grudnia o godz. 10.00 czeka nas nie lada atrakcja. Spotykamy się przy ognisku na Polanie…

W sobotę 4. września zapraszamy nowe osoby na bezpłatne warsztaty jogi i głębokiej relaksacji. Tym samym rozpoczynamy kolejny sezon w…

Już w sobotę, 12 czerwca, o 10.00, zapraszamy do relaksacji w dźwięku mis i gongów. Warsztat poprowadzi Asia Romaniuk –…