Poród niczym maraton – jak szybko wrócić po nim do formy
Odpoczynek po porodzie jest niezwykle ważny, jednak powrót do aktywności fizycznej to konieczność, gdyż przyspiesza ona krążenie a tym samym…
Aktualności
Dowiedz się więcejPoród niczym maraton – jak szybko wrócić po nim do formy
Joga to doskonała aktywność fizyczna w czasie ciąży
Wciąż dość powszechna jest opinia, że w okresie ciąży kobieta powinna unikać ćwiczeń fizycznych, gdyż mogą one zagrażać zdrowiu jej…
Wyprawa do dna miednicy – zaproszenie dla pań i panów
Już w tę sobotę (7.01) zapraszamy wszystkie panie ale także panów na warsztaty poświęcone w sposób szczególny obszarowi miednicy. Dlaczego…
Idą Święta – karnet na jogę to świetny prezent
Nie wiesz co podarować bliskiej osobie na Święta? Podaruj jej odrobinę ruchu dzięki upominkowemu karnetowi na jogę w Szkole Jogi Halasana.
Joga twarzy
W jaki sposób dotrzeć do niezwykle cienkiej i delikatnej wastwy mięśni odpowiadających z mimikę i zmniejszyć poziom zmęczenia skóry twarzy?…
Jak poznać co jest ważne i gdzie jest moje miejsce w życiu – sesje coachingowe w Halasanie
Chcesz dowiedzieć się co jest dla Ciebie ważne, zadbać o siebie i relacje z najbliższymi, rozwinąć kreatywność lub poszerzyć obszar…
Czysta alechemia w Halasanie
– To wspaniała, czysta alchemia – tak o swojej pasji opowiada Alicja Mikulska Tobera – miłośniczka naturalnych kosmetyków w specjalnym…
Interkosmos w Halasanie
Wyrzucony z wojska pilot amerykańskich sił powietrznych, na ochotnika poddaje się skomplikowanemu eksperymentowi. Zostaje zmniejszony do miniaturowych rozmiarów. W wyniku…
Pozwól sobie na głębszy oddech – przyjdź na warsztat i otwórz klatkę piersiową
Otwierająca klatkę piersiową praktyka łagodzi napięcie, co pomoże zmniejszyć ból pleców, szyi oraz przynieść ulgę w przypadku bólu głowy. Ćwiczenia…