Joga nie służy do bicia rekordów – prof. Lesław Kulmatycki na naszym blogu
Już 20 i 21 maja warsztaty Pranayamy w kontekście redukcji stresu z profesorem Lesławem Kulmatyckim. Dziś przypominamy wywiad, jakiego Profesor…
Aktualności
Dowiedz się więcejJoga nie służy do bicia rekordów – prof. Lesław Kulmatycki na naszym blogu
PRANAYAMA a STRES – warsztat oddechowy z profesorem Lesławem Kulmatyckim
Szkoła Jogi Halasana zaprasza na autorski warsztat dla adeptów jogi prowadzony przez ekspertów jogi psychicznej, naukowca z wrocławskiej Akademii Wychowania…
Korporacje zaczynają stawiać na jogę
W Wielkiej Brytanii brak aktywności fizycznej przyczynia się do wcześniejszej śmierci w takim samym stopniu co np. palenie tytoniu. Wśród…
Sezon biegowy coraz bliżej…więc pora na jogę
Coraz więcej osób w naszym kraju trenuje bieganie. Robimy to na różne sposoby – rekreacyjnie a coraz częściej bierzemy także…
Udział w szkołach rodzenia cieszy się coraz większą popularnością
Czy wiesz jakie zmiany zachodzą w Twoim organizmie w czasie ciąży, jak dobrać właściwą dietę czy sposób aktywności fizycznej w…
Zobacz jak dieta wpływa na długość i jakość życia
Jak zapobiec demencji? Jak uchronić się przed udarem i zawałem? Co wprowadzić do codziennej diety a z czego zrezygnować –…
Poród niczym maraton – jak szybko wrócić po nim do formy
Odpoczynek po porodzie jest niezwykle ważny, jednak powrót do aktywności fizycznej to konieczność, gdyż przyspiesza ona krążenie a tym samym…
Joga to doskonała aktywność fizyczna w czasie ciąży
Wciąż dość powszechna jest opinia, że w okresie ciąży kobieta powinna unikać ćwiczeń fizycznych, gdyż mogą one zagrażać zdrowiu jej…
Wyprawa do dna miednicy – zaproszenie dla pań i panów
Już w tę sobotę (7.01) zapraszamy wszystkie panie ale także panów na warsztaty poświęcone w sposób szczególny obszarowi miednicy. Dlaczego…